據了解，冬季食用海參進補,有利于人體營養物質的吸收貯藏,能增加生命能量的儲備,可增強機體的體質。加上剛上市的秋參肉質的感覺鮮嫩，營養成分充足，可以滿足人體對健康的需要。

適當的進補海參能夠提高人體的免疫力，減少各類疾病的困擾，多進補海參能夠達到養肝護肝，養血補氣的功效，特別適合體質虛弱的人冬季進補。別看這么小小的海參，卻能吃出大大的健康，這也是海參受到大眾歡迎的重要原因。

為了更好的拉近消費者和海參企業的距離，宮品海參每年都會舉辦海參養生大課堂，上海、北京、沈陽、天津、南京、蘇州、廣州、深圳、杭州、鄭州等一二線城市的直營中心都會參與進來，這種健康養生課堂，已經成為宮品海參集團一種新的企業文化，也是宮品海參敢為人先的探索精神體現。

小編以普通消費者的身份，受邀參加了位于蘇州平江區的宮品海參專賣店舉行的第五屆冬季養生大課堂暨海參科普講座，看看海參專家和業內人士如何講解和普及海參相關知識。

小編發現，現場不少宮品海參邀請的老客戶發言踴躍。有通風病史的王老提問道：經常吃海參，有沒有需要注意什么禁忌的？

宮品養生專家這么解釋：海產品過敏者禁食海參，身體處于炎癥期禁食海參。脾胃濕熱、咳嗽痰多、舌苔厚膩、禁食海參;腹瀉、便溏、感冒期間慎食海參。肝病患者少食(每日蛋白質攝入50100克)海參，忌與甘草成份的食物或藥物同服海參，忌與葡萄、柿子、山楂、石榴、青果同服海參，痛風病患者、嬰幼兒忌食海參，脾胃極度虛弱者慎食海參。

科學進食海參才是最關鍵的，這也是大家養生滋補的初衷。