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標題: 【吃貨天下】香煸小魚干 [打印本頁]

作者: marat    時間: 2012-8-6 09:26
標題: 【吃貨天下】香煸小魚干
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材料:

小魚干 300克,青紅辣椒 各1個,豆瓣醬 1大勺

砂糖 1/2小勺,蔥 2根,大蒜 4瓣,姜 小許。


做法:

1、把材料準備好。
2、小魚干洗干凈后,放入清水中泡十分鐘左右。
3、取出,倒入濾網里瀝干水分。
4、姜洗干凈去皮切絲。
5、蔥洗干凈,切成蔥絲。
6、青紅辣椒洗干凈,切丁。
7、大蒜瓣去衣切成蒜瓣片。
8、熱鍋下油。
9、油熱后,倒入切成小塊的青紅辣椒。
10、中小火煸炒至辣味釋放,然后鏟起備用,鍋中留少量底油。
11、繼續放入切成片的大蒜和姜絲,中小火煸香。
12、加入豆瓣醬,繼續中小火把豆瓣醬煸香。
13、加入小魚干,并將火力調成大火。
14、快手翻炒小魚干,感覺到小魚干有點變硬時,加入砂糖。
15、翻炒幾下,加入熱水,并蓋上鍋蓋。
16、煮至快收汁時,加入煸香的青紅辣椒丁。
17、翻炒幾下后加入蔥絲,翻炒均勻即可熄火。



作者: marat    時間: 2012-8-6 09:31
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小貼士:

1、小魚干一般都會帶有咸味,并且,豆瓣醬本身已有咸鮮味,所以這道魚就不再放鹽,口味重的親一定要試過,如果實在不夠味,再適當加點鹽。
2、在第十五步加入熱水時,水不要加的太多,只需加稍微煮一下的量就行了。



(來源:中華美食網)

作者: marat    時間: 2012-8-6 09:35
這個菜夏天很適合哦.....送飯很開胃.....
沒事還能當做零食....哈哈哈哈哈

[attach]52012[/attach]

作者: marat    時間: 2012-8-6 09:37
再放個圖....好多網友實踐過了...看來不難做哦................

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作者: lemon    時間: 2012-8-6 11:41
看了好餓啊!拿來炒飯更不錯哦~




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