少女哔哩哔哩视频在线看_今天的高清视频在线观看高清_中文字幕在线免费看线人_天香天堂免费观看电视剧

水產(chǎn)前沿網(wǎng) | 網(wǎng)聚全球水產(chǎn)華人

標(biāo)題: 酸爽鮮的解膩菜——泡菜蝦 [打印本頁]

作者: oscar 時間: 2013-2-20 09:02
標(biāo)題: 酸爽鮮的解膩菜——泡菜蝦
本帖最后由 oscar 于 2013-2-20 09:03 編輯

水產(chǎn)前沿網(wǎng)

新的一年工作開始了　　
要有有新的氣象　　
閑話少敘吧　　
沒啥說的　　
一切盡在行動　　
這道泡菜蝦　　
味道酸爽　　
解膩大菜

水產(chǎn)前沿網(wǎng)

　　泡菜蝦

　　材料：大蝦，泡菜，西蘭花　　調(diào)料：鹽　　做法：

　　1：材料圖。
水產(chǎn)前沿網(wǎng)

2—3：西蘭花焯熟，放少許鹽和橄欖油拌勻備用。　　
4：泡菜切碎�！　�
5：大蝦開背去蝦線。　　
6：炒鍋放油，燒熱倒入大蝦爆炒至大蝦6成熟�！　�
7：倒入切好的泡菜，放入少許水，悶至大蝦成熟，湯汁收干�！　�
8：把西蘭花碼好，蝦裝盤即可。

水產(chǎn)前沿網(wǎng)

　　一點心得：　　
*辣白菜用發(fā)酵味道發(fā)酸的才能超出酸爽的味道，用原味辣白菜就是咸鮮的味道了，個人感覺味道稍遜�！　�
*因為辣白菜腌制的時候放足了調(diào)料，所以炒蝦什么調(diào)料都沒放，個人口味重的話可以稍稍放鹽調(diào)味�！�
*西蘭花配菜可以不用。

水產(chǎn)前沿網(wǎng)

歡迎光臨水產(chǎn)前沿網(wǎng) | 網(wǎng)聚全球水產(chǎn)華人 (http://m.fuqitext.com/)