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【吃貨天下】香煸小魚干

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marat    

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發(fā)表于 2012-8-6 09:26:28 |只看該作者 |倒序?yàn)g覽
水產(chǎn)前沿網(wǎng)

材料:

小魚干 300克,青紅辣椒 各1個(gè),豆瓣醬 1大勺

砂糖 1/2小勺,蔥 2根,大蒜 4瓣,姜 小許。


做法:

1、把材料準(zhǔn)備好。
2、小魚干洗干凈后,放入清水中泡十分鐘左右。
3、取出,倒入濾網(wǎng)里瀝干水分。
4、姜洗干凈去皮切絲。
5、蔥洗干凈,切成蔥絲。
6、青紅辣椒洗干凈,切丁。
7、大蒜瓣去衣切成蒜瓣片。
8、熱鍋下油。
9、油熱后,倒入切成小塊的青紅辣椒。
10、中小火煸炒至辣味釋放,然后鏟起備用,鍋中留少量底油。
11、繼續(xù)放入切成片的大蒜和姜絲,中小火煸香。
12、加入豆瓣醬,繼續(xù)中小火把豆瓣醬煸香。
13、加入小魚干,并將火力調(diào)成大火。
14、快手翻炒小魚干,感覺到小魚干有點(diǎn)變硬時(shí),加入砂糖。
15、翻炒幾下,加入熱水,并蓋上鍋蓋。
16、煮至快收汁時(shí),加入煸香的青紅辣椒丁。
17、翻炒幾下后加入蔥絲,翻炒均勻即可熄火。


marat    

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沙發(fā)
發(fā)表于 2012-8-6 09:31:33 |只看該作者
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水產(chǎn)前沿網(wǎng)

小貼士:

1、小魚干一般都會(huì)帶有咸味,并且,豆瓣醬本身已有咸鮮味,所以這道魚就不再放鹽,口味重的親一定要試過,如果實(shí)在不夠味,再適當(dāng)加點(diǎn)鹽。
2、在第十五步加入熱水時(shí),水不要加的太多,只需加稍微煮一下的量就行了。



(來源:中華美食網(wǎng))
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marat    

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發(fā)表于 2012-8-6 09:35:27 |只看該作者
雜志招聘
這個(gè)菜夏天很適合哦.....送飯很開胃.....
沒事還能當(dāng)做零食....哈哈哈哈哈


水產(chǎn)前沿雜志預(yù)定
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marat    

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發(fā)表于 2012-8-6 09:37:24 |只看該作者
再放個(gè)圖....好多網(wǎng)友實(shí)踐過了...看來不難做哦................

水產(chǎn)前沿網(wǎng)
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lemon    

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發(fā)表于 2012-8-6 11:41:57 |只看該作者
看了好餓啊!拿來炒飯更不錯(cuò)哦~
“中國(guó)金鯧頻道”Q群【260190927】,歡迎金鯧魚“家族”加入哦~~這將是一個(gè)非常好的金鯧魚信息交流平臺(tái)~
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