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酸爽鮮的解膩菜——泡菜蝦

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oscar    

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發表于 2013-2-20 09:02:27 |只看該作者 |倒序瀏覽
本帖最后由 oscar 于 2013-2-20 09:03 編輯

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新的一年工作開始了  
要有有新的氣象  
閑話少敘吧  
沒啥說的  
一切盡在行動  
這道泡菜蝦  
味道酸爽  
解膩大菜

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  泡菜蝦



  材料:大蝦,泡菜,西蘭花  調料:  做法:

  1:材料圖。
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2—3:西蘭花焯熟,放少許鹽和橄欖油拌勻備用。  
4:泡菜切碎。  
5:大蝦開背去蝦線。  
6:炒鍋放油,燒熱倒入大蝦爆炒至大蝦6成熟。  
7:倒入切好的泡菜,放入少許水,悶至大蝦成熟,湯汁收干。  
8:把西蘭花碼好,蝦裝盤即可。




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  一點心得:  
*辣白菜用發酵味道發酸的才能超出酸爽的味道,用原味辣白菜就是咸鮮的味道了,個人感覺味道稍遜。  
*因為辣白菜腌制的時候放足了調料,所以炒蝦什么調料都沒放,個人口味重的話可以稍稍放鹽調味。 
*西蘭花配菜可以不用。

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