海參粥的做法大全

北京海參銷售

        海參最常見的做法就是海參粥，很多商家都推薦消費者吃海參粥，其主要原因是海參粥清淡、易消化，同時食用海參粥既能補充營養(yǎng)又為人體提供能量，是最好的早餐搭配。海參粥做法并不單一，下面北京宮品海參雙井直銷店為大家介紹一下海參粥的家常做法大全，營養(yǎng)美味早餐從現(xiàn)在開始。（01，002）
        海參粥的家常做法一：主料：宮品水發(fā)刺參一只，粳米100克。做法：1，粳米淘洗干凈，放在沙鍋內(nèi)，加入清水，熬制大約30分鐘（粥煮好即可）；2，海參切大塊放入，同煮3-5分鐘即可。
        功效：補腎益氣，填精養(yǎng)血。用治腎氣虛弱、精血虧損、陽痿、早泄、遺精、尿頻、面色無化、頭暈耳鳴、腰膝酸軟，疲倦乏力。
        海參粥的家常做法二：主料：水發(fā)刺參1只，大米50克，冰糖適量。做法：大米煮粥，快要煮好加入冰糖，融化即可，海參切塊放入，溫熱即可食用。
        功效：滋陰清肺，益中補氣。適用于身體消瘦、低熱盜汗、干咳無痰等癥。
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